272slowa.pl

Witajcie! Właśnie przygotowuję się do zawodów sportowych i muszę utrzymywać odpowiednią wagę. Niestety kompletnie się nie znam na kaloryczności produktów i ich łączeniu, więc szukam sprawdzonego dietetyka. Możecie kogoś polecić?

A nie wystarczy, że ograniczysz po prostu niezdrowe jedzenie i słodycze? Na pewno szybko schudniesz.

Koledze chodzi chyba nie tylko o schudnięcie, ale przede wszystkim utrzymanie zdrowego sposobu odżywiania, żeby nie tyć przed zawodami.

Jeśli potrzebny Ci sprawdzony dietetyk w Plewiskach to ja mam kogoś godnego polecenia. Najbardziej mi się w nim podobało to, że najpierw ze mną porozmawiała i dowiedziała się, co lubię a czego nie i na tej podstawie ułożyła dietę. Jest to: http://dietetyczna-rownowaga.pl/dietetyk/plewiska/ i działa tez na terenie Plewisk, więc musisz się tylko umówić na konkretny termin.

Mam nadzieje, że te zaproponowane posiłki nie będą oznaczać rezygnacji z mięsa i jedzenia samych warzyw, bo chyba nie dałbym rady.

Tak jak pisałem – dietetyczka porozmawia z Tobą, sprawdzi Twój stan zdrowia i ułoży dietę według Twoich oczekiwań i preferencji żywieniowych.

Przecież dieta wcale nie musi oznaczać rezygnacji ze wszystkiego, ale przede wszystkim na zdrowym i racjonalnym odżywianiu. Jeśli będzie Ci smakować, to na pewno będziesz jej przestrzegał.